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2025年(秋)

07/26

2025-07-26 共有 1 个时间段的记录

2025-07-26

看完了长安的荔枝,电影很不错,小人物的大城市打拼之路,画面制作也精良,看到后面要用人力爬山涉水几千公里,只为了完成送荔枝的任务,取悦帝王(贵妃不背锅),死死伤伤很是惋惜;同时一代王朝,拿着权利就可以为所欲为,走向覆灭也是必然的。

长安的荔枝

长安的荔枝

2025/07/18 (中国大陆)• 2h 2m
7.6
剧情喜剧古装

影片改编自马伯庸同名小说,唐天宝年间,人到中年的李善德(大鹏 饰)骂骂咧咧干了很多活,抠抠搜搜花了不少钱,到头来却还是个无名小吏。然而这一切随着一次召见似乎有了转机,某天有人安排给他一个“荔枝使”的肥差,只要办成,那就是荣华富贵人生逆袭,但要是办不成……

08/08

2025-08-08 共有 1 个时间段的记录

2025-08-08

完成了本博客的时间线及卡片组件,书籍、电视、电影、音乐等;博客代码开源,纯自用,需要的可以查看 astro-obsidian-blog,就不提供技术支持啦。

08/11

2025-08-11 共有 1 个时间段的记录

2025-08-11

录制一个视频示例,支持从 TMDB、网易云、豆瓣抓取相关数据,通过 AI 进行分析生成卡片,并完成了 Obsidian 的卡片展示插件 vsme/obsidian-card-viewer

09/06

2025-09-06 共有 1 个时间段的记录

2025-09-06

读完了穷查理宝典,印象中的查理是一个正直傲慢、又很可爱老头,理性且乐观,善于思考,本书带给我的收获主要有以下几点:

  1. 保持终身学习;
  2. 多元思维,避免局限于单一学科思维,别“拿了锤子,满世界都是钉子”;
  3. 保持好奇心和求知欲;
  4. 学习那个“知道自己死在哪里”的乡下人,懂得逆向思维;
  5. 注重诚信与道德,对事幽默与乐观;

当然其他还有很多了,但觉得能从这几点开始做起就很不错啦;先热爱读书吧,下一本读读平哥写的:《戏很多的医学史》。

09/15

2025-09-15 共有 1 个时间段的记录

2025-09-15

读完后去看了看评论区,又是一堆在吵中医的。这本书我觉得平哥并不想去聊中医,一是为了避嫌,二来他认为治病只是个技术,怎么治都行,索性就不谈科学性了;至于医学发展,那是科研的事情,比治病难多了。

通过本书,冷知识涨了不少,比如“蛇杖”、理发店门口“💈”、“散步”、“玫瑰图”等起源;讲解医学发展过程中,也是触目惊心,画面感很强;也会把很严肃的事情讲的又很搞笑,比如那位李斯特医生的三杀。了解了很多位名人的疾病及死因,比如华盛顿、贝多芬、梵高、尼采等等耳熟能祥的人物。

不过我对时间的记忆不大行,很多人物名称和年份,看完就忘了,也只知道有那么回事儿。

整本书很流畅的记录了“西医”发展史,最后带我们思考医学的终极目的:除了生命长度,更要有厚度与高度;正如之前看到的一句话:宁愿过一个幸福短暂的一生,而不要漫长且痛苦的一生。

戏很多的医学史

戏很多的医学史

2022/04 (吴京平)
8.4
医学历史

本书通过幽默诙谐的评书语言,讲述了医学发展的前世今生,带你理解疾病和健康,看懂现代医学的全貌。从巫术到科学,从希波克拉底的誓言到如今的AI医疗科技,一本书带你走过5000年人类续命全历程,全面了解现代医学的发展及医学智慧。

09/25

2025-09-25 共有 1 个时间段的记录

2025-09-25

这是一本我非常推荐的书,读完后收获非常大,此书已经开始指导我的生活。之所以重新写博客,用本书的一个观点解释的非常好,写作相当于二次思考,输出必然会倒逼自己输入,只读不写的学习是不完整的,用自己的语言再描述一遍,费曼式学习法,可以更快的提升,以后我这个博客也会尽量多去提炼知识点和行动点,而不是日常的碎碎念。

本书可以说是“尊重天性”的实践手册,开头用本能脑和情绪脑来描述“原始天性”,它们负责生存和感受,让我们先要理解自己的天性,从而更好的驾驭它;用智慧脑来解释“理智决策”,通过锻炼可以更好控制自己的本能与天性。除了让我写作输出,对我影响最大的还有以下几点:

  1. “选择”是个十分消耗脑力的行为,行动力不足的真正原因是选择模糊,我们应该在大部分的时间让自己“没得选”,只要去执行就好了,但前提也要花脑力去思考并制定清晰的目标。
  2. 元认知,跳出自己去审视自己的感受和思维。我们经常会受到本能情绪的影响,比如刷短视频根本停不下来,如果能在跳入下一个视频前暂停一下,让理智脑接管,有那么零点几秒的反思,通常都能控制住自己;还比如被别人骂了很气愤,准备骂回去的时候,做一次微小的自我觉察,往往就能把冲动换成选择。
  3. 懂得百点不如改变一点。认知—首先得让知识和自己有关联,否则再大的道理也没什么用,其次认知是个技能,需要大量的锻炼才能真正的归自己吸收。就像芒格的多元思维模型,是要真正的去解决问题的,而不是停留在懂了一个道理,并没有什么改变,那必然还是过不好自己的一生。

书中还有很多的点都值得实践,比如刻意练习,要停留在舒适区边缘;早起、冥想、运动+学习等等,而且这些观点都有自己的理论支撑。

读之前,我其实看了这本书的很多书评,包括差评,多数都在抨击这本书是个揉杂体,各种理论观点都往里面塞,但我读完后觉得并没有什么不妥,毕竟是一本实践指南,作为生活指导意义的速查手册也很不错,我后续可能还会时常翻阅,继续按照书中的某些观点进行实践。

认知觉醒

认知觉醒

2020/10 (周岭)
8.0
心理学成长

这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”事物规律,你将洞悉如何真正成事!如果对自己不了解,我们就会被人的原始天性束缚,这往往会让我们感到很痛苦。然而,如果了解大脑知识,我们就可以观察并指导自己,运用认知的力量去克服天性,从而获得长久而清晰的内在动力,让我们告别绝大多数人生痛苦。一个人的认知越清晰,行动就越坚定。本书解答了很多问题:为什么我们做事总是急于求成、避难趋易?所谓耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”吗?如何彻底告别用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事?如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力?……一个人真正的耐心从来不是苦哈哈的毅力支撑,而是具有长远目光的结果。只要了解大脑规律,并知晓诸如“复利效应、舒适区边缘、学习权重比、学习平台期”等规律,我们就可以大幅提升我们的耐心水平。

09/30

2025-09-30 共有 1 个时间段的记录

2025-09-30

在 ChatGPT 刚出来没多久,23 年初的时候,我做了一个写文案的小程序,其实就是 AI 套壳,内置一些提示词,当时还有人充钱,接着 AI 很快开始大量普及,我就不维护了,这两年也没再搞什么 AI 工具和产品。

从事前端开发差不多有十年了,现在这个时间点来看,在 AI 冲击下,设计、前端、后端的传统分工已经不符合潮流,未来也必然会被“产品工程团队”重组,很多人觉得最近的三五年还能衣食无忧,那三五年之后呢?去年公司内部就开始搞 AI 工艺相关的内容,外部市场对这一块需求应该也很大,所以说无论在个人提升、抵抗市场风险,还是未来想改变世界,都有必要去顺势而为,学习 AI。

第一步,重拾 Python 学习,记录关键知识点,方便后续查阅:

  1. 基础知识
  2. 函数式编程
  3. 面向对象
  4. I/O 编程与多任务
  5. 错误处理与内置模块

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